Telur bebek ternyata memiliki banyak manfaat yang bagus untuk kesehatan, di bandingkan dengan telur ayam. Tetapi untuk mengkonsumin telur bebek ini tidak boleh berlebihan loh teman – teman, karena telur bebek ini juga memiliki kandungan kalori yang sangat tinggi, sehingga bisa meningkatkan kolesterol.
Selain itu di negara China telur bebek dipercaya bisa menambah kehangatan para pasangan suami istri loh guys. Dengan menggunakan telur bebek ini pria akan semakina bergairah, resep telur bebek ini ternyata sudah turun temurun dan dijadikan sebagian pengobatan alternatif. Selain itu masih banyak lagi manfaat telur bebek, simak penjelasan saya di bawah ini.
Manfaat Telur Bebek
Menambah stamina tubuh
Karen telur bebek mempunyai kandungan yang berupa protein yang sangat tinggi, lebih baiknya Anda meminum telur bebek ini secara langsung tanpa diolah menjadi sebuah masakan.
Menjaga kesehatan reproduksi
Dengan kandungan selenium pada telur bebek, sehingga sangat bermanfaat untuk meningkatkan kualitas dan produksi sperma. Selain kandungan tersebut telur bebek juga memiliki vitamin E dan B12 yang berfungsi untuk menyeimbangkan hormone dan membuat ovum menjadi lebih sehat.
Menyehatkan mata
Ternyata satu butir telur bebek ini memiliki vitain A dan terdapay 480 IU, sehingga data menjadi kesehatan mata, untuk hasil yang lebih maksimal Anda bisa juga mengkonsumi sayuran.
Meningkatkan sistem imun
Dengan kandungan zat besi dan protein di dalamnya, telur bebek bermanfaat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh sehingga ketika mengkonsumsinya dapat mencegah tubuh terserang penyakit.
Meningkatkan kesehatan otak
Ternyata di dalam telur bebek terdapat kandungan omega 3 yang sangat bermanfaat untuk meningkatkan fungsi dan kesehatan otak kita. Sehingga ketika mengkonsumsinya daya ingat dan memori otak menjadi meningkat terutama baik untuk perkembangan otak anak dan untuk orang tua agar tidak cepat pikun.
Menangkal radikal bebas
Dengan kandungan Vitamin E dan antioksidan dalam telur bebek, sehingga telur ini sangat bermanfaat untuk mempertahankan sel pada tubuh dengan baik dan dapat mencegah tubuh terkena radikal bebas.
Menjaga kesehatan tulang dan gigi
Jika kamu membutuhkan makanan yang dapat menyehatkan tulang dan gigi jawabannya adalah dengan mengkonsumsi telur bebek, karena di dalamnya teradpat vitamin D dan vitamin E yang baik untuk menguatkan tulang dan gigi.
